Dobrý spánok v horúčave v podkroví: aké vybavenie vám pomôže?

Pomaly sa blíži leto a teploty v podkroví stúpajú? To môže mať výrazný vplyv na kvalitu vášho spánku. Ako hrdý majiteľ strešného okna Roto však môžete svoju spálňu a všetky ostatné miestnosti so strešným oknom chrániť pred silným slnečným žiarením v podkroví viacerými spôsobmi. Spoločnosť Roto je na vašej strane ako kvalifikovaný poradca!

Tu nájdete všetky dôležité informácie o rôznych riešeniach ochrany pred teplom, slnkom, súkromím a hmyzom pre vaše strešné okno. Pomôžeme vám nájsť správne zariadenie pre vaše potreby, aby ste mohli v podkroví pokojne spať, aj keď je horúco! Poskytneme vám aj niekoľko ďalších tipov, ktoré vám pomôžu udržať každú miestnosť v noci o niečo chladnejšiu.

Vonkajšia ochrana pred slnkom a teplom pre príjemnú teplotu v podkroví

Podkrovie sa veľmi rýchlo zahrieva, najmä počas letných mesiacov. Okrem toho sú strešné okná vystavené priamemu slnečnému žiareniu, takže do interiéru prúdi viac tepla. Najmä v noci, keď si chcete skutočne oddýchnuť, môže toto teplo doslova rušiť spánok. Proti tomu existujú rôzne riešenia na ochranu pred teplom, ktoré sa dajú nainštalovať na vonkajšiu stranu strešných okien. Tie vám pomôžu udržať príjemnú teplotu v miestnosti a dobre sa vyspať aj napriek horúčave:

a) Vonkajšie rolety

Vonkajšie rolety poskytujú účinnú ochranu pred teplom pre vaše strešné okno, pretože blokujú slnečné lúče skôr, ako sa dostanú do miestnosti. Vďaka tomu sa udržiava príjemná teplota a v podkroví sa dá spať aj v lete. Preto sa uistite, že vonkajšie rolety zostávajú v lete počas dňa, keď nie ste doma, zatvorené. Keď večer horúčavy trochu ustúpia, otvorte vonkajšie rolety a okná a dôkladne vyvetrajte podkrovie.

Okrem ochrany pred teplom je ďalšou výhodou vonkajších roliet aj to, že úplne zatemnia miestnosť. Tmavá miestnosť podporuje zdravý spánok, ako aj správnu teplotu.

K vonkajším roletám

Detská izba pod strechou s dvoma strešnými oknami Roto a polootvorenými vonkajšími roletami a žalúziami

b) Markíza

Na zlepšenie tepelnej ochrany strešných okien, a tým aj kvality spánku, môžete použiť aj markízu. Podobne ako vonkajšie rolety sa aj táto markíza montuje na vonkajšiu stranu strešného okna, ale stále prepúšťa časť denného svetla.

Ďalšou výhodou je, že markíza odráža prichádzajúce slnečné svetlo a poskytuje tak dodatočnú ochranu pred oslnením. Ponúka vám teda dokonalú kombináciu ochrany pred teplom a ideálnych svetelných podmienok. Môžete napríklad pracovať z domu bez toho, aby ste museli riešiť teplo v podkroví.

To platí aj pre našu vonkajšiu roletu Roto Screen. Ponúka účinnú ochranu pred teplom a zároveň prepúšťa do miestnosti príjemné denné svetlo. Je kompatibilná so strešnými oknami RotoQ a Designo a dá sa jednoducho namontovať ručne.

Našamarkíza Roto s tepelnou ochranou:

Táto markíza je ideálna na účinnú ochranu pred teplom napriek dobrej priepustnosti svetla .
Vonkajšia roletová clona: Vonkajšia roletová clona je vhodná na neoslňujúce svetlo a účinnú ochranu pred teplom pre vaše strešné okno.

Vnútorná ochrana pred slnkom a súkromím pre príjemnú teplotu v podkroví

Okrem vonkajších riešení na ochranu pred slnkom a teplom pre strešné okná existujú aj produkty na vnútornú inštaláciu, ktoré vás počas dňa ochránia pred ostrým slnečným svetlom.

Okrem toho vám správne vybavenie strešného okna ponúka aj ideálnu ochranu súkromia. Vnútorné výrobky clonia pred zvedavými pohľadmi zo susedných domov alebo verejných priestorov a zároveň vytvárajú útulné prostredie na bývanie. Vyberte si zatemnenie interiéru a máte ideálne podmienky na pokojný popoludňajší spánok.

V spoločnosti Roto vám ponúkame tieto výrobky na vnútornú ochranu proti slnku a ochranu súkromia pre strešné okná:

a) Sklopná žalúzia

Sklopná žalúzia je vhodná na ochranu súkromia aj ochranu strešných okien pred slnkom. Je k dispozícii v rôznych farbách a prevedeniach a dá sa flexibilne polohovať tak, aby bolo možné individuálne regulovať denné svetlo. Ak si teda potrebujete oddýchnuť počas náročného dňa, môžete si jednoducho ľahnúť a spať v podkroví bez obáv zo zvedavých pohľadov alebo tepla.

K sklopnej žalúzii

Pohľad do obývacej izby so sklopnými žalúziami na strešnom okne

Našeskladacie žalúzie Roto na ochranu súkromia a slnka:

Táto ochrana pred slnkom je ideálna, ak hľadáte modernú, dekoratívnuclonu na ochranu súkromia pre diskrétnu atmosféru. Zároveň blokujú priame slnečné svetlo a poskytujú tieň v domácnosti.

b) Žalúzie

Vnútorné žalúzie sú jednoduchým riešením ochrany súkromia strešných okien. Hliníkové lamely sú odolné voči vlhkosti a ľahko sa čistia. Sú preto ideálne na použitie v kúpeľni alebo kuchyni.

K žalúzii

Kúpeľňa so strešnými oknami a žalúziami Roto

Našežalúzie Roto na ochranu súkromia a slnka:

Ak si ceníte svetlú atmosféru v miestnosti, je to pre vás ideálna ochrana: sožalúziou Roto môžete individuálne regulovať množstvo svetla, ktoré do miestnosti preniká podľa vášho želania.

c) zatemňovacie žalúzie

Zatemňovacie rolety takmer úplne blokujú denné svetlo alebo svetlo z pouličných lámp vďaka potiahnutej látke a presne padnúcej vodiacej lište. Ponúkajú vám preto dobré podmienky na pokojný spánok - aj počas dňa.

K zatemňovacím roletám

Pohľad do detskej izby so zatemňovacími žalúziami

d) Rolety na denné svetlo

Roleta na denné svetlo je navrhnutá tak, aby filtrovala prichádzajúce denné svetlo a vytvorila tak v miestnosti príjemnú svetelnú atmosféru. Poskytuje súkromie a ochranu pred oslnením bez úplného zatemnenia miestnosti - ideálne na prácu z domácej kancelárie!

K rolete Exclusiv

Pohľad do obývacej izby so žalúziami s denným svetlom

Okrem ochrany pred teplom a slnkom: sieťky proti hmyzu, ktoré sa hodia k strešnému oknu Roto

Účinná ochrana proti hmyzu je nevyhnutná, aby ste do svojho domu mohli vždy vpustiť čerstvý vzduch. Pomocou tohto kovania strešných okien môžete zabrániť vniknutiu hmyzu a vytvoriť v podkroví dokonalé podmienky na pokojný spánok.

Rolety proti hmyzu: Rolety proti hmyzu sú špeciálne navrhnuté tak, aby zabránili vniknutiu hmyzu, múch a motýľov do vášho domova. To je dôležitá výhoda najmä v noci. Rolety pozostávajú z jemnej sieťoviny a sú umiestnené na vnútornej strane vašich strešných okien. Roletu proti hmyzu môžete podľa potreby zdvihnúť alebo spustiť, a tak nerušene vetrať miestnosť.

Sieť proti hmyzu možno mimoriadne dobre kombinovať s vonkajšou ochranou proti slnku pre strešné okná. Sieť proti hmyzu sa dá ľahko kombinovať aj s iným interiérovým vybavením. Pomôžeme vám nájsť ideálne riešenie pre nerušený spánok!

K roletke proti hmyzu

Tipy: Okrem správneho vybavenia strešných okien môžete v podkroví v horúčavách spať aj takto

Keď sa rozhodnete pre správne vybavenie strešných okien Roto, prvý krok k pokojnému spánku je hotový. V niektorých dňoch je však tak horúco, že si naše telo jednoducho nemôže oddýchnuť. Tieto tipy vám pomôžu spať lepšie aj napriek horúčavám:

Správne izolujte svoju izbu: Správna izolácia podkrovia zabezpečí, že sa teplo nedostane cez steny do vášho domova. Obzvlášť účinná je v tomto prípade sklená a kamenná vlna. Ak sa vám to nepodarí, pomôžu vám ostatné tipy.
Ráno a večer vetrajte: Využite chladný vzduch ráno a večer na to, aby ste svoj dom dobre vyvetrali a ochladili.
Zatvorte okná a zatemnite miestnosti: Aby ste zabránili prenikaniu tepla do vášho domu počas dňa, nechajte všetky okná zatvorené a zatemnite všetky miestnosti - najmä spálňu.
Nastavte ventilátor: Ventilátor v spálni pomáha vytvárať chladný vánok. Len si dajte pozor, aby ste ho nenamierili priamo na posteľ, aby ste sa nezobudili s nepríjemným napätím alebo dokonca prechladnutím.
Používajte letnú posteľnú bielizeň: Na spanie používajte ľahkú letnú prikrývku a matrac prikryte prestieradlom, ktoré pohlcuje vlhkosť.
Zaveste vlhké uteráky: Tým sa vytvorí odparovací chladiaci efekt s teplom v miestnosti.

Mimochodom: Vedeli ste, že optimálna teplota na spanie pre dospelých je 15 až 18 stupňov? So správnym vybavením strešných okien Roto a našimi ďalšími radami vám pomôžeme ochladiť podkrovie tak, aby ste mohli dobre spať aj v horúčavách.